lehrer
FRANZISKA KÜCHLING
Ich unterrichte seit vielen Jahren Hatha Yoga und lasse meine verschiedenen Erfahrungen und Ausbildungen in meinen Unterricht mit einfließen. Mein Fokus liegt darauf, Dich da abzuholen, wo du stehst und Dich auf deinem persönlichen Yoga Weg zu begleiten und zu unterstützen. Jeder kann Yoga praktizieren und die kraftvolle und heilsame Wirkung spüren. Diese Intention treibt mich an und lässt mich immer weiter auch selbst Schülerin sein, um mein Wissen zu vertiefen.
Ich befinde mich gerade in der Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie um in Zukunft noch ganzheitlicher arbeiten zu können. Mit der Scheune Hersbruck habe ich mir meinen Traum von Leben und Arbeiten unter einem Dach erfüllen können und bin unheimlich freudig gespannt auf die Projekte und Begegnungen, die hier entstehen dürfen.
Meine Ausbildungen:
Hatha Yoga Ausbildung 200h bei Richard Hackenberg (YA)
Yoga Therapie Ausbildung 100h bei Richard Hackenberg (YA)
Ausbildung Kinderyogalehrerin Kindergarten/Grundschule/Teens 100h bei Susanne Eichinger (YA)
Ausbildung YOGAundKREBS 40h bei Gaby Kammler
Schmerzcoaching nach Liebscher und Bracht
Engpassdehnung nach Liebscher und Bracht
Pilates Matwork Ausbildung SAFS&BETA
Group Fitness Trainer SAFS&BETA
Dipl. Sportmanager (IST)
Dipl. Betriebswirtin (FH)
Heilpraktikerin für Psychotherapie in Ausbildung (Ausbildungsinstitut für Heilpraktiker, Nürnberg)
TIM KÜCHLING
2017 habe ich meine INSIDE Yogalehrer Ausbildung in Frankfurt abgeschlossen.
Meine Klassen sind geprägt von Hatha- und Vinyasapassagen im Wechsel und Einklang.
Mein Fokus liegt darauf, dass du dich im Alltag im wieder darin erinnerst was Yoga für dich persönlich bedeutet. Ich bringe immer wieder Impulse für dich mit in meinem Unterricht ein, die du mit nach Hause nehmen kannst, um deinen Geist daran zu erinnern, dass Yoga nicht nur auf der Matte stattfindet.
Viele kräftigende Asana in Verbindung mit bewusster Atmung und Bewegung runden meine Stundenformate ab. Der Aspekt der körperlichen Aktivität steht ebenso im Mittelpunkt wie das bewusste präsent sein während der Stunde auf deiner Matte.
ILONA ILG
Yoga - ein Begriff mit vielen Facetten. Fasziniert davon, dass Yoga mehr als 3000 Jahre alt und gerade in unseren herausfordernden Zeiten aktueller denn je ist, besuchte ich vor zehn Jahren meine erste Hatha Yogaklasse und war tief berührt und gefesselt von der Wirkung dieser Jahrtausende alten Tradition. Die Leichtigkeit und Stille die sich nach jeder Yogaeinheit in meinem Körper, Atem und Geist einstellt, brachte mich dazu, dass ich 2018 die Yogalehrausbildung beim BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e. V.) begann. Seit geraumer Zeit unterrichte ich nach der Tradition von Sri T. Krishnamacharya, der auch der „Vater des modernen Yoga“ genannt wird. Er ist es gewesen, der dem verstaubten Hatha-Yoga einen neuen Anstrich gegeben hat und Yoga der westlichen Welt zugänglich gemacht hat. Ein Yoga im Hier & Jetzt, getragen von einer alten Tradition.
Maßgebend für meine Yogaklassen ist es Dich dort abzuholen wo Du Dich gerade auf körperlicher und mentaler Ebene befindest, damit Du ganz im Sinne Deines eigenen Wohlbefindens für Dich Yoga erfahrbar machen kannst. Das Ziel des Yoga ist es über dynamische und statische Körperhaltungen, sowie Atemtechniken und Entspannungsübungen Körper, Geist und Seele zu einer Einheit verschmelzen zu lassen. So kann sich eine „dynamische Stille“ auf mentaler Ebene einstellen und den Körper stärken. Unser Werkzeug dafür ist der Atem, den wir auch abseits der Yogamatte immer parat haben, um ihn bewusst in Krisensituationen einsetzen zu können.
Ich lade Dich ein, gemeinsam mit mir in den Yoga einzutauchen und Deine eigenen Erfahrungen mit diesem ganzheitlichen Übungssystem zu machen um gelassen, zufrieden und mit einem Lächeln durch die Herausforderungen des Alttags navigieren zu können.
Herzensgrüße & Namaste
Deine Ilona
Ausbildungen
2018 - 2021 Yogalehrerin BDY Basic - (500 UE/Std.)
Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e. V.
weiterführende Ausbildung seit 2021 - 2023: Yogalehrerin BDY - Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e. V. (800 UE/Std.)
Dipl. Ernährungsberaterin
Ausbildungsinstitut für Heilpraktiker, Nürnberg
Heilpraktikerausbildung, ohne Abschluß
Heilpraktikerschule Dr. Jutta Just, Nürnberg
Myofascial Release Taping
Das Medi ABC, Nürnberg
Kauffrau für Bürokommunikation
W & F Immobilien GmbH, Nürnberg
RITA WILFART
- liebt und lebt Yoga
Ich praktiziere seit 18 Jahren Yoga - durch meinen Beruf als Flugbegleiterin durfte ich meine Matte schon auf der ganzen Welt ausrollen, viele Stile und Lehrer kennenlernen…
Zu unterrichten ist für mich eine Herzensangelegenheit, doch bin ich genauso gern immer noch Schüler!
Meine erstes „Yoga Teacher Training“ (200h/Yoga Alliance) absolvierte ich in Indien, darauf folgten Fortbildungen z.B. für Yin Yoga uns schließlich eine weitere Ausbildung bei Timo Wahl in Frankfurt.
Mein Stil ist kraftvoll, ruhig und präzise, doch soll der Spaß dabei nicht zu kurz kommen!
Sportliche Yogis, die sich auch für die Philosophie und das Yoga „off the mat“ interessieren, werden sich bei mir wohlfühlen.
Ich freu mich auf Euch,
Rita
SILKE LANG
Gastlehrerin in der Scheune in der 2. Septemberwoche 2023
Silke kommt aus Nürnberg und praktiziert seit circa 20 Jahren Yoga. Zum Yoga hat sie aufgrund von anhaltenden Rückenbeschwerden gefunden, zunächst als sportliches, hilfreiches Tool, um dauerhaft die Muskulatur zu kräftigen und dem Körper etwas Gutes zu tun. Erst im Verlauf der eigenen Yogapraxis erkannte sie das ganzheitliche Geschenk des Yoga: Ein achtsamer Umgang mit sich selbst (und anderen), eine Möglichkeit Entspannung zu finden, Flexibilität im Körper und im Geist.
Ihre Ausbildung zur Yogalehrerin war Anusara-orientiert und stellte die anatomisch korrekte Ausrichtung in den Fokus. Silke ist aber auch der mentale Aspekt wichtig, denn Yoga ist mehr als Bewegung und Fitness. In der Regel gibt es in jeder Stunde ein „Herzensthema“ oder andere Impulse auf gedanklicher Ebene, die uns Anregungen für den Alltag (Yoga off the mat) geben können und unseren Horizont erweitern.
Ihr Unterrichtsstil vereint viele verschiedene Yogarichtungen, sie wählt aus allem das aus, was gerade passend und wohltuend ist: Dies kann ein wärmender Vinyasa Flow sein, stärkende Elemente aus dem klassischen Hatha Yoga oder entspannende Yin Sequenzen – ganz nach Wunsch und Wissensstand der Teilnehmenden.
ANGELA QUADVLIEG-SCHERBL
……kurz Angi!
Pilates praktiziere ich seit über 20 Jahren. Damals kam diese Trainingsmethode ganz neu bei uns in Deutschland an.
Pilates, was ist das? Ich habe es ausprobiert und war nach kurzer Zeit begeistert. Für mich eine der besten Methoden mit nahezu jeder Übung den ganzen Körper zu stärken, zu trainieren und straffen.
Nachdem ich über die Jahre viele verschiedene Pilates-Kurse als Teilnehmerin besucht habe, hatte ich den Wunsch meinen eigenen Kurs zu geben.
2019 habe ich dann meine Ausbildung zur Pilates Trainerin bei der Akademie für Sport und Gesundheit absolviert….
…und freue mich nun Dich als Teilnehmer/in bei mir begrüßen zu dürfen!
Bis bald,
Angi
CORINNA BECKER
Nachdem ich über 15 Jahre Yoga praktizierte wollte ich noch tiefer in die Thematik einsteigen und entschied mich daher 2021 für eine Ausbildung zur Vinyasa Yogalehrerin beim Power Yoga Institute.
Ich unterrichte einen dynamischen, fließenden Yogastil, der kräftigt und dehnt und durch die bewusste Verbindung von Bewegung und Atmung hilft Körper und Geist in Einklang zu bringen.
ISABEL LASTHAUS
Mit der Eröffnung von my shanti yoga 2008 in Gostenhof hat Isabel in Sachen Vinyasa Yoga (dynamisches Yoga) Pionierarbeit in Nürnberg geleistet. 2013 zog my shanti yoga nach St. Peter um und vergrößerte sich.
Isabel ist studierte Literaturwissenschaftlerin und Historikerin und hat viele Jahre als Redakteurin bei einer lokalen Tageszeitung gearbeitet. Seit 2007 ist sie selbstständig und widmet sich hauptberuflich dem Unterrichten, Ausbilden und der Studio-Organisation. Sie ist zudem seit 2008 Company Sports Trainerin für Yoga bei adidas.
Sie ist eine der am besten ausgebildeten und erfahrensten Lehrerinnen in der Region – mittlerweile hat sie sich auf Atemarbeit, Meditation, Energie-Arbeit und die lebensnahe Vermittlung von Yoga-Philosophie und Coaching spezialisiert. Das vermittelt sie gerne auch in Einzelunterricht und Coachings.
Ausbildungen:
500 Std. Yoga Alliance bei Vishnus Couch (Köln)
100 Std. Svastha Yogatherapie bei Ganesh Mohan und Dr. Günter Nießen
105 Std. Yoga Alliance Yoga-Therapie bei Richard Hackenberg
50 Std. Yoga Alliance bei Laughing Lotus (Sequencing)
50 Std. Budokon Teacher Training bei Cameron und Melayne Shayne
35 Std. Thai Yoga Massage bei Tobias Frank
200 Std. Yoga Alliance Inner Axis bei Max Strom
200 Std. Yoga Alliance Kundalini Yoga Lehrerin bei Guru Singh Yogi
Ausbildung zur Barre Trainerin bei Barre&Soul
Ausbildung zum Strategic Intervention Life Coach bei RobbinsMadanes Training (RMT)
Hypno-Therapie-Ausbildung Ausbildung in Rapid Transformational Therapy (RTT) und Dietless Life Coach (DLC) bei Marisa Peer
Energetische Clearing Ausbildung bei Birthe Schütz (YinAwakening), derzeit in der Priestress Ausbildung und Angelic Reiki Master Training
Isabel ist zertifizierte Experienced Advanced Teacher der Yoga Alliance
CRISTINA KÖSELI
Yoga begleitet mich in meinem Leben schon sehr lange. Jedoch erst durch den Lockdown gewann es an Präsenz und wurde zu einer täglichen Auszeit - nur für mich. So entschied ich mich 2020 für eine Yogalehrerausbildung – eigentlich nicht mit dem Ziel zu unterreichten, sondern alleine für mich, um all die Zusammenhänge herzustellen. Allerdings bemerkte ich sehr schnell, wie viel Spaß mir das Unterrichten machte, so, dass bald mein Bekanntenkreis von mir Yogastunden bekam.
Am Ende meiner 200-stündigen Grundausbildung im September 2021 stand für mich fest, dass ich meinen eigenen Kurs geben wollte. Dies ließ sich sehr schnell realisieren. Zusätzlich absolvierte ich einige Weiterbildungen wie Kinderyoga (Kindergarten und Grundschule), Chakren Yoga, Pre- und Postnatal Yoga, Spiraldynamik, Senioren Yoga sowie Meditations- und Entspannungstechniken. Somit dauerte es nicht lange, bis ich meine 500 Stunden erreichte, was jedoch noch kein Ende darstellt. Damit legte ich mir meinen Grundstein, um in den Kursen individuell auf jeden einzelnen eingehen zu können.
ANNEKATRIN NEUMANN
Ich praktiziere Yoga seit 2003 - und fand es erstmal gar nicht so gut. Irgendwie hat es mich aber nicht losgelassen und es gab immer wieder „zufällige Gelegenheiten“, Yoga zu praktizieren. Die Effekte, die ich immer häufiger auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene gespürt habe, haben meine Liebe zum Yoga wachsen lassen. Und ich habe die Erfahrung gemacht: „Yoga verzeiht und nimmt Dich immer wieder liebevoll auf.“
Persönliches Wachstum, Weiterentwicklung und die Frage „wie kann ich ein glückliches, zufriedenes Leben gestalten?“ sind mir neben meiner Tätigkeit als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin zunehmend auch im Yoga begegnet und haben meinen Wunsch bestärkt, das Basic Yoga Teacher Training bei Isabel Lasthaus, Shantissima Nürnberg, zu absolvieren.
Ich unterrichte Vinyasa Yoga, den ich individuell an die Bedürfnisse der Yogis und Yoginis anpasse. Neben philosophischen/kontemplativen Impulsen lege ich Wert auf die bewusste Wahrnehmung des Atems und eine Kombination aus kraftvollen und beruhigenden Sequenzen.
Ich freue mich auf Dich.
SUSANNE ADLER
Yoga mit seinen unterschiedlichen Praktiken schenkt mir seit Jahren viel Lebensfreude und Gelassenheit. Das Ziel meines Unterrichts soll sein, meine Leidenschaft weiterzugeben und meine Begeisterung zu übertragen.
In der Asanapraxis lege ich den Fokus auf eine exakte, dabei körperschonende Ausführung der Haltungen, die dann zu einem harmonischen Flow zusammengeführt werden können. Neben der Bewegung sind Atemübungen, Meditation und immer wieder die Beschäftigung mit der Yogaphilosophie mein Schlüssel zu einer tiefen Zufriedenheit.